Как сообщает ИА «МедиаПоток», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие десерты рекомендуется употреблять людям, больным диабетом.

По мнению эксперта, желательно вообще отказаться от покупных вариантов и готовить десерты самостоятельно и из натуральных ингредиентов. Так, можно сделать коктейль из какао с тёмным шоколадом без сахара или натуральный йогурт со свежими фруктами.

Доктор напомнила, что диабетики могут без опасений употреблять ягоды, фрукты, тёмный шоколад, орехи, зефир и пастилу.