По данным ИА «МедиаПоток», американские учёные установили, что добавление грецких орехов в рацион питания способствует похудению.
Диетологи Калифорнийского университета провели исследование и выяснили, что грецкие орехи не только вкусны и полезны для здоровья человека, но и способны помочь в обретении стройного тела.
Мало кто знает, что данный продукт содержит полиненасыщенные жиры, полезные для организма и при этом не провоцирующие набор лишнего веса.