Как сообщает журнал Higher Education, учёные выяснили, что человека реально научить быть счастливым.

Научные сотрудники Бристольского и Йельского университетов провели исследование с участием 905 студентов старших курсов, которые изучили модуль «Наука о счастье».

Оказалось, что знания о факторах, влияющих на ощущение счастья, могут помочь человеку это чувство создавать и поддерживать, а благодаря регулярной работе над своим психологическим состоянием можно научиться поддерживать ощущение гармонии.